DR. CARLO PLAINO

PSICOLOGIA DEL COMPORTAMENTO AGGRESSIVO

Finalmente eccoci qua!! Abbiamo uno spazio tutto per noi!
In questi due anni della mia collaborazione con il M° Invernizzi mi sono state poste moltissime domande e fornite altrettante sollecitazioni nell'indagare ed esplorare il comportamento umano ed, in particolare, il comportamento aggressivo. Quindi in questa sezione offro una prima sintesi di meccanismi e funzioni che regolano il comportamento e che servono ad integrare le competenze di un esperto in MGA. Buona lettura.

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PERCORSI DI MEDITAZIONE

Le ricerche sulla possibilità di instaurare una risposta automatica di rilassamento mediante particolari tecniche di allenamento hanno condotto Herbert Benson, della Harvard Medical School, ad identificare nel 1975 la capacità di mantenersi calmi e distaccati in presenza di situazioni stressanti con una particolare forma di risposta appresa, definita RISPOSTA RILASSANTE. Fortunatamente questa risposta può essere acquisita: ecco perchè vi propongo un breve training di apprendimento!

TRAINING DI MEDITAZIONE [223 Kb]

CONTATTI E BIBLIOGRAFIA

Ricordo a tutti voi il mio indirizzo di posta elettronica al quale potete scrivere per qualunque richiesta o delucidazione consapevoli del fatto che più sono le domande che mi ponete e più completa possiamo rendere la formazione dell'esperto in MGA.
Quindi scrivetemi a:
consulenzapsicologica@virgilio.it

Oppure visitate il sito:
www.psicologibergamo.altervista.org

Infine aggiungo, per i lettori più curiosi, una breve bibliografia sugli argomenti affrontati.

BIBLIOGRAFIA [130 Kb]